Laufcampus Blackroll Trainer – Faszientraining

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Description

Laufcampus Blackroll Trainer – FaszientrainingFaszientraining mit der Blackroll Blackroll meets Laufcampus Mit dieser Ausbildung zum Laufcampus Blackroll Trainer machen Sie einen wichtigen Schritt in Sachen Verletzungsprophylaxe und Regeneration nach dem Training. Die in diesem Seminar vermittelten Prinzipien und Methodiken mit der Blackroll ermglichen ein effizientes und regeneratives Training mit der Blackroll. Die Faszien sind auch fr Lufer von groer Bedeutung. Ein nicht funktionierendes

Manager und alle

glücklicher und auch leistungsstärker sein

bestehend aus Dauerlaufen und Gehpausen auf den befestigten Wegen des Parks

Das 50plus Laufcamp richtet sich gezielt an Läuferinnen und Läufer ab 50 Jahren

Kugelschreiber

Juni 2027Lauftrainer Ausbildung – Trainerschein C Laufen (at Laufcampus)

Body-Mass-Index (BMI) und Körperfettmessung (Caliper-Methode)

Vom ambitionierten Einsteiger bis zum erfahrenen Marathonläufer

Dieses Seminar richtet sich an Absolventen der 2-tägigen Leistungsdiagnostik

Laufseminare und ausgesuchte Seminare der Lauftrainer Ausbildung

Weiterbildung: Laufkurskonzepte (2 Tage)

Seminar-Block A: